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ニキビの出来る位置でわかるトラブルサイン

NEWS2022年10月5日

こんにちは。鍼灸サロンTIARAです。季節の変わり目ですがお肌の調子はいかがですか？

今日はニキビ肌！！ストレス、寝不足、過食、女性では生理前などニキビの肌荒れに悩むことも多いはず…

ニキビができる場所によって今、自分の身体がどういった状態なのか参考にして頂くと嬉しいです。

おでこ・生え際にできるニキビ

気分の落ち込み・ストレス・胃腸が弱ってる

頬　　　便秘・胃腸の不調

ポイント…糖質や脂質を控えるといいかも

あご　　　婦人科系の不調・身体の疲れ・足のむくみ

ポイント…ゆっくりお風呂に浸かり身体を温め、リラックスする事がおすすめ

背中　　　シャンプーなどの洗い残し・乾燥

ポイント…背中は皮脂が多い場所です。綺麗に洗い流し清潔に保ちましょう。

他にも原因はありますが今のニキビ肌、肌荒れにしっかりと向き合っていきましょう！！今すぐ鏡でチェック！！

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